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Dimanche 22 Mai 2011
WEEK END 15/05/11
le week end du 22 mai
Pour le week end du 15mai
INFOS POUR LE WEEK END DU 08 MAI
ENFIN Les résultats et infos du Week End					1
DERNIERES INFOS
Horaire et Lieux pour nous rejoindre lors de nos entrainement
RESULTATS DU TRAIL DE LA FAIENCE de DESVRES du 17/04/2011
RESULTATS du RAID DEUST à ARDRES le 16/04/2011
RESULTATS DU CROSS DE LA JEUNESSE à CALAIS et info du week end.					1
RESULTAT DE LA COURSE DE GUINES
1ère sortie VTT pour ALEX
COURSE DE GUINES
DATE A NE PAS OUBLIER
resultats du trail de SENINGHEN
quelques photos de seninghen
DESCENTE DE LA LIANE EN CANOE DU SAMEDI 26/03/2011
DIMANCHE PROCHAIN le 27/03/2011
COMPTE RENDU DU WEEK END RANDO VTT ST MARTIN ET CORSE DE NESLES 10KM					1
LES RESULTATS LORS DES COURSES DU SEMI DES 2 CAPS à LEULINGHEN BERNES					1
Si vous cherchez une page particulière, cliquez sur sommaire plus haut ou défiler toutes les pages					1
NOCTANDUNES DU SAMEDI 05/03/2011
Calendrier des activités sportives en milieu naturel à venir dans la secteur					2
COURSE DE LA CAPELLE CE SAMEDI 12 FEVRIER 2011.					3
semi des 2 caps à leulinghen bernes					1
RESULTATS des 6 miles
PLAN D'ENTRAINEMENT: FAIRE UN 10KM EN MOINS DE 40'
PLAN D'ENTRAINEMENT: FAIRE UN 10KM EN 50'
PLAN D'ENTRAINEMENT: FAIRE MOINS DE 1H AU 10KM